TODAVIA PUEDO

TODAVIA PUEDO

QUEDAN MUCHAS COSAS POR VIVIR

CARRASCAL, JOSE MARIA

19,90 €
IVA incluido
Disponible en 48/72h
Editorial:
ESPASA
Año de edición:
2018
Materia
Familia y salud
ISBN:
978-84-670-5102-5
Páginas:
256
Encuadernación:
Rústica
Colección:
FUERA DE COLECCIÓN
19,90 €
IVA incluido
Disponible en 48/72h
Añadir a favoritos

José María Carrascal se mantiene en plena forma física e intelectual a sus 87 años. ¿Cómo lo ha conseguido? En este libro expone los factores que para él son clave para alcanzar la longevidad en plenitud de facultades: la genética; el ejercicio, tanto físico como mental; cuidar la dieta, y, tan importante o más, la actitud de uno ante el mundo: pensar en todo lo que nos queda por hacer y descubrir y estar dispuestos a conseguirlo en lugar de mirar atrás y lamentarnos por el paso del tiempo.

Artículos relacionados

  • RECUERDAME BAILANDO
    TORRES, MARA
    La vuelta a las librerías de Mara Torres con la historia de su hermana Aly, alguien que deseaba vivir pero no fue capaz de conseguirlo.Mara Torres ha escrito un libro lleno de cariño y delicadeza. Un gran homenaje a su hermana Alicia para tratar de entender las razones que la llevaron al suicidio, y una forma también de seguir demostrándole su amor, más allá del tiempo y la exi...
    Reservar

    19,90 €

  • REMEDIOS PARA EL DESAMOR. NUEVA EDICION AMPLIADA Y ACTUALIZADA
    ROJAS, ENRIQUE
    Un libro imprescindible para afrontar y superar las crisis afectivas y construir unas relaciones más sólidas y duraderas. Descubre cómo enfrentar las crisis de pareja y fortalecer tus relaciones.La crisis de pareja constituye un rasgo característico de la sociedad actual. Se trata de un fenómeno que crece día a día en la mayoría de los países. Desde su experiencia médica y huma...
    Disponible en 48/72h

    21,90 €

  • AHORA QUE VUELVO A VIVIR
    GORRO, TAMARA
    En stock

    18,90 €

  • MUEVETE PARA VIVIR
    IGLESIAS, PABLO (@PABLO.PILATESREAL)
    De la mano de Pablo Iglesias (@pablo.pilatesreal), uno de los divulgadores más populares en salud muscular, descubriremos las claves para mejorar nuestra energía, fuerza y longevidad a través del movimiento y la postura, basado en su innovador método de R-Evolución postural.¿Sabías que el dolor corporal, el envejecimiento prematuro y el aumento de peso están directamente relaci...
    En stock

    18,95 €

  • TU MIEDO ES TU PODER
    ESCLAPEZ, MARÍA
    Nos han hecho creer que el miedo es una emoción negativa contra la que hay que luchar. Pero ¿y si el miedo fuese tu mejor aliado? María Esclapez, la psicóloga que ha revolucionado el panorama de la no ficción, regresa con un nuevo libro donde da un vuelco a todo aquello que creíamos saber sobre el miedo. Preocupaciones constantes, pensar que no eres suficiente, el temor al rech...
    En stock

    19,95 €

  • DE LA BOCA A TU SALUD
    QUINTAS, ANGELA
    Vuelve la autora de Adelgaza para siempre con su obra más ambiciosa, donde reúne todo lo que debemos saber sobre alimentación y salud.Este libro da respuesta a ese gran público preocupado por el efecto de la comida en la salud. Con un lenguaje ameno y entretenido, nos explica cómo funcionan los nutrientes, de dónde obtenemos la energía, qué son las calorías y por qué no todas s...
    En stock

    19,90 €

Otros libros del autor

  • ESPAÑA: LA REVOLUCION PENDIENTE (1808 - 2016)
    CARRASCAL, JOSE MARIA
    La revolución es el crisol en el que se funde y funda la nación moderna, que trasciende su viejo sentido como mero conglomerado de individuos unidos por lazos de sangre, raza, religión, costumbres y tradiciones para convertirse en cuerpo de ideales y propósitos comunes. Sin esos propósitos e ideales compartidos no habrá nación moderna, seguirá siendo la vieja nación, la nación ...
    Sin Stock

    5,95 €

  • LA HISTORIA DE ESPAÑA QUE NO NOS CONTARON
    CARRASCAL, JOSE MARIA
    «Escribir historia —según Sebastian Haffner— es a la vez una ciencia y un arte. Una ciencia porque se trata de descubrir los más variados materiales sobre el acaecer de hombres y países en el pasado. Un arte, porque hay que extraer de ese cúmulo de datos aquellos realmente decisivos sobre lo que ocurrió, obviando el resto. Una labor que tiene mucho de criminología: aclarar hech...
    Agotado

    5,95 €

  • EL MUNDO VISTO A LOS 80 AÑOS
    CARRASCAL, JOSE MARIA
    José María Carrascal hace un recorrido personal por los principales acontecimientos que ha vivido a sus 80 años. Su profesión de periodista le ha llevado por varios países y le ha permitido conocer a importantes protagonistas de la historia de los siglos XX y XXI. Así, a lo largo de 43 capítulos breves, deja testimonio de los importantes cambios que ha traído la época en el mun...
    Agotado

    19,90 €