PLATOS SANOS PARA COCINAR EN 30 MINUTOS
-5%

PLATOS SANOS PARA COCINAR EN 30 MINUTOS

GALIANO, CRISTINA

10,90 €
10,36 €
IVA incluido
Sin Stock
Editorial:
ESPASA
Año de edición:
1999
Materia
Autoayuda y desarrollo personal
ISBN:
978-84-670-1924-7
Páginas:
176
Encuadernación:
Rústica
Colección:
GASTRONOMIA
10,90 €
10,36 €
IVA incluido
Sin Stock
Añadir a favoritos

En este tercer y último libro de la trilogía Platos sanos de diario para cocinar en 10, en 20 y en 30 minutos, Cristina Galiano ha incluido guisos y recetas que, aunque muy fáciles de elaborar, tardan más tiempo en cocinarse porque sus ingredientes necesitan una cocción más larga. En él se reúne el recetario más importante de nuestra cocina mediterránea, confeccionado teniendo en cuenta los últimos conocimientos en nutrición. Los platos que contiene son sanos, variados y cocinados correctamente para mantener una buena salud y, además, no engordar.

Artículos relacionados

  • LAS SEIS HORMONAS QUE VAN A REVOLUCIONAR TU VIDA
    JP PHILLIPS, DAVID
    Identifica las seis hormonas que más influyen en tu estado de ánimo y aprende a controlarlas de una manera natural. Nuestras hormonas influyen en casi todos los aspectos de nuestra vida, incluido nuestro cuerpo, emociones o creatividad. Aunque existen cientos de sustancias responsables de nuestro estado de ánimo, solo hay seis —la dopamina, la oxitocina, la serotonina, el corti...
    En stock

    19,90 €18,91 €

  • A SOLAS
    CONGOST, SILVIA
    No tener pareja no significa estar sol@. Aprender a estar a solas puede ser la mayor aventura de tu vida y un viaje fascinante hacia tu interior que te conectará con el mundo y contigo mism@.Deseada, buscada, provocada, inadvertida, la soledad puede adoptar muchas formas, pero en la mayoría de casos es una situación que nos da miedo, nos genera rechazo y tratamos de evitar a to...
    En stock

    7,95 €7,55 €

  • UN VIAJE HACIA EL AMOR (PROPIO)
    GOMEZ, DAVID
    La vida es un viaje y lo más importante es emprenderlo sabiendo que siempre tienes la capacidad para elegir tu dirección. Este libro es una hoja de ruta emocional que te permitirá adquirir herramientas prácticas para mejorar tu autoestima y reencontrarte con la persona más importante de tu vida: tú. A través de las valiosas habilidades de regulación emocional que encontrarás en...
    Disponible en 48/72h

    14,00 €13,30 €

  • TU PROYECTO MAS IMPORTANTE ERES TU
    JAVIERRE, LUNA
    El broche final de la trilogía sobre amor propio y crecimiento personal de Luna Javierre.Sé que a veces parece que hay heridas que nunca sanarán, yo también lo he sentido, y el camino no siempre es fácil. Pero cuando aprendas a ver lo que mereces y a quererte bien, acabarás por convertirte en tu mejor versión. Aunque hay cosas que se escapan de nuestro control, hay que dejarlas...
    En stock

    17,90 €17,01 €

  • NO HAGAS MONTAÑAS DE GRANOS DE ARENA (Y TODO SON GRANOS DE ARENA)
    SANTANDREU, RAFAEL
    Por el autor del best seller El arte de no amargarse la vida. La terapia que ha transformado a millones de personas. Una nueva mentalidad que hará que te sientas cada día más contento, que no te enfades por pequeñeces y que goces de una gran autoestima. Este libro incluye capítulos especiales para:- Combatir el sobrepeso con facilidad.- Conquistar el éxito en lo que te proponga...
    En stock

    20,90 €19,86 €

  • LA BIBLIA DEL CUIDADO DE LA PIEL
    DRA. ANJALI MAHTO
    La guía que te ayudará a descubrir qué es lo que necesitas para sentirte cómoda y segura en tu propia piel.Un buen cuidado de la piel es la clave de cualquier régimen de salud y belleza que se precie. Pero existe tal cantidad de información que el camino para conseguirlo puede hacerse muy cuesta arriba. En este libro, la doctora Anjali Mahto, una de las dermatólogas más destaca...
    Sin Stock

    9,95 €9,45 €

Otros libros del autor

  • LAS MEJORES RECETAS RAPIDAS
    GALIANO, CRISTINA
    Una selección de cincuenta recetas (algunas tradicionales, otras más sofisticadas) que pueden prepararse con los instrumentos habituales o recurriendo a las últimas tecnologías. Se presentan como un calendario de sobremesa, en un atractivo formato con estuche de regalo. Recetas sanas, con sencillas indicaciones de preparación, e información sobre aporte calórico y cualidades al...
    Sin Stock

    21,90 €20,81 €

  • MENUS PARA ESTAR SANOS Y NO ENGORDAR
    GALIANO, CRISTINA
    Cristina Galiano nos propone 52 menús cuya finalidad es proporcionar una alimentación equilibrada, sana, apetitosa y bien cocinada. Este libro trata de dar respuesta a numerosas cuestiones: lo que hay que comer para estar en forma; qué alimentos engordan más y cuáles menos; por qué es imprescindible hacer ejercicio, etc. Cada menú incluye además información sobre las calorías q...
    Sin Stock

    22,50 €21,38 €

  • SABER COMPRAR, CONSERVAR Y CONGELAR NUESTROS ALIMENTOS
    GALIANO, CRISTINA
    El nuevo libro de Cristina Galiano se divide en tres partes. En la primera da una serie de trucos muy útiles para comprobar la calidad de los productos de la cesta de la compra. La segunda parte está dedicada a la conservación en frío de los alimentos, tanto crudos como cocinados, para evitar que se estropeen. Y la tercera y última parte explica en detalle cómo descongelar los ...
    Sin Stock

    5,95 €5,65 €

  • PLATOS SANOS DE DIARIO PARA COCINAR EN 20 MINUTOS
    GALIANO, CRISTINA
    Sin Stock

    5,95 €5,65 €

  • PLATOS SANOS DE DIARIO PARA COCINAR EN 10 MINUTOS
    GALIANO, CRISTINA
    Éste es el primer volumen de una serie que consta de tres títulos (Platos sanos de diario para cocinar en 10 minutos, Platos sanos de diario para cocinar en 20 minutos, Platos sanos de diario para cocinar en 30 minutos), que reúnen las mejores recetas de nuestra cocina mediterránea, con numerosos consejos sobre nutrición para que todos los platos resulten más sanos y variados y...
    Sin Stock

    5,95 €5,65 €